커피섭취와 수면과 관련된 사망위험도 연구

초록

커피섭취로 인한 사망위험도 감소효과를 수면장애에 따라조사한 연구는 전무하다. 본 연구는 지역사회기반 코호트 자료를 이용하여 40세부터 69세 일반성인 8,075명을 대상으로 10여년간 추적조사 자료를 분석하고 커피섭취량에 따른전체사망위험도를 산정하였으며, 수면장애에 따라 사망위험도가 변하는지를 조사하였다. 연구결과는 다음과 같다. 1) 커피 하루3잔 정도 섭취하였을 때 전체사망위험도가통계적으로 유의하게 감소하는 것을 확인할 수 있었다. 2) 습관적 코골이, 목격된 수면무호흡, 주간졸림증의 수면관련증상을 가진 사람들에서는 커피섭취로 인한 전체사망위험도 감소 효과가 나타나지 않았으나, 수면장애가 없는 사람들에서는 전체사망위험도의 통계적으로 유의한 감소 효과가나타났다. 3) 향후 민감도의 차이나 연령 및 성별에 따른 수면특성들을 고려한 연구가 제안된다.

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